계란껍질 효능1 계란껍질 꼭 먹어야 하는 이유 7가지 계란은 영양소가 풍부해 버릴게 없는 음식으로 알려져 있지만 껍질은 별 생각없이 버리게 된답니다.하지만 계란껍질 역시 우리 몸을 건강하게 해주는 필요 요소가 많다고 해요.우리가 몰랐던 계란껍질의 건강 효능, 계란껍질 꼭 먹어야 하는 이유에 대해 알아보도록 할께요. 1. 피부보호 계란껍질은 자연 친화적 필링크림입니다.계란껍질에 풍부하게 함유되어 있는 레티놀은 피부의 노화 방지에 좋으며 불필요한 각질제거를 해줘 피부를 항상 건강하게 유지시켜 줍니다. 2. 혈압조절 계란껍질에 풍부한 칼슘은 혈압을 낮추는데 중요한 역할을 하며 칼륨은 혈관을 이완시켜 혈압은 낮춥니다. 3. 혈액순환 뼈는 혈액을 만들어 내는 기관입니다.계란껍질을 섭취하면 뼈가 건강해져 깨끗한 혈액을 만들어내 혈액을 클랜징해주는 효과를 주게되고 혈액.. 2017. 3. 20. 이전 1 다음
