건자두 효능1 건자두 푸룬 효능 7가지 과일은 잘 건조하면 보관도 용이하고 영양소가 높아진다는 것을 알고 계신가요?서양자두를 잘 말린 건자두 푸룬 역시 생과일때보다 다양한 양양소의 함량이 높아져 효능도 더욱 강력해진다고 하네요.그래서 오늘은 항산화효과와 펙틴 등 성분으로 여성에게 더욱 좋은 건자두 효능에 대해서 알아보도록 할께요. 건자두 효능 1. 항산화 건자두는 항산화 작용을 해서 몸 안의 노화를 촉진 시키는 성분을 없애줍니다.그래서 노화방지에 효능이 좋으며 세포도 건강하게 자란다고 합니다.푸룬은 현존하는 과일, 채소 중에서 항산화성분이 가장 높은 수치로 나타났다고 합니다. 2. 피부미용 건자두는 섬유질이 많고 미네랄이 풍부하여 기미, 주근깨, 잡티 제거에 좋으며 깨끗한 피부와 동안피부를 가질수 있습니다. 3. 고혈압 예방 칼륨 성분이 풍부.. 2017. 4. 8. 이전 1 다음
