철분결핍증상1 철분부족증상 자가진단법 9가지 체내 철분이 부족할 경우 몸의 에너지가 저하되어 피로감, 무기력함을 느끼게 되는 등 여러가지 고통을 받고 빈혈증이 발생하기도 하는데요.오늘은 철분부족 증상의 자가진단법에 대해 알아보도록 할께요. 1. 이유없이 불안합니다 스트레스 받을 일이 많지 않은데도 불안감이 자꾸 증가한다면 철분 결핍을 의심해 볼수 있습니다.산소가 부족하면 신체의 교감신경계를 촉진시키게 되어 이유없이 불안한 현상을 일으킬수 있습니다. 2. 쉽게 숨이 찹니다 아무리 깊게 심호흡을 해도 몸 속 조직에 공급되는 산소량이 낮으면 숨이 찬 느낌이 들게 됩니다. 이는 여러가지 원인이 있겠지만 철분이 부족할 때도 생기는 경우가 많습니다. 3. 머리가 아픕니다 철분이 부족하면 신체는 다른 부위에 앞서 뇌에 가장 먼저 산소를 공급합니다. 하지만 필요.. 2017. 9. 9. 이전 1 다음
