검은콩 효능1 밭에서 나는 쇠고기 서리태 효능 BEST5 검은콩, 쥐눈이콩이라고도 불리는 웰빙곡물 서리태, 서리태는 그 효능이 다양하고 맛이 좋으며 현대인들이 필수적으로 섭취해야 되는 영양소가 골고루 들어있습니다.콩속에는 단백질과 불포화지방산이 풍부해서 항암효과는 물론이거니와 혈액순환을 원활하게 해주기때문에 영양이 필요한 아이들과 바쁜 현대인들에게는 꼭 챙겨먹어야 하는 먹거리입니다.오늘은 블랙푸드 서리태 효능에 대해서 알아보도록 할께요. 서리태 효능 1. 항암효과, 치매예방 서리태에는 이소플라본이라는 성분이 있으며 암세포가 증식하는 것과 암이 다른 장기로 퍼져 가는 것을 막는 제니스타인 성분도 가지고 있어서 암의 예방과 완화에 큰 도움을 줍니다.또한 레시틴이라는 성분이 풍부하여 노화가 진행됨에 따라 생기는 질병의 하나인 치매의 개선과 예방에 좋은 효능이 있습니.. 2017. 4. 22. 이전 1 다음
