기미예방하는 5가지 꿀팁과 천연팩 3가지

기미 예방하는 5가지 꿀팁과 천연팩 3가지

기미 예방하는 5가지 꿀팁

1. 기능성 화장품 사용하기

미백효과가 있따고 알려진 과일산, 알부틴, 비타민C 등이 포함된 기능성 화장품 사용하기

장기간 꾸준히 사용하여야 기미 악화를 막을 수 있다.

2. 경구 피임약 복용하지 않기

출산 후 기미가 점점 옅어지는 시기에 경구 피임약을 복용하면 기미가 영원히 없어지지 않게 된다.

피임약을 먹기 전에 꼭 한 번 생각해보기.

3. 긍정적인 사고방식 갖기

긍정적인 사고를 하면 피부뿐만 아니라 스트레스도 효과적으로 다스릴 수가 있다.

건강하고 활기찬 생활을 위해 긍정적인 사고는 필수!

4.자극이 강한 향수, 화장품 피하기

자극이 강한 향수, 화장품은 피부에 오히려 역효과를 줄 수가 있다.

자신의 피부에 맞는 화장품을 선택할 것!

5. 자외선 차단과 클렌징은 필수

모자와 양산, 선글라스를 이용해 자외선을 최대한 차단하며 귀가 후에는 자외선 차단제가 남아있지 않도록 꼼꼼하게 클렌징한다.

기미 예방하는 천연팩

1. 감자팩

비타민C 와 칼륨이 풍부해 피부 미백 효과및 기미, 잡티완화, 피부진정 및 소염 작용효과가 있어 트러블 피부, 여드름 피부, 민감한 피부, 지성 피부에도 효과적인 천연팩이다.

감자팩 만드는 법

①깨끗하게 씻은 감자의 껍질과 감자눈을 제거해준다.

②감자를 곱게 간 후 꿀 1큰술을 넣고 썪어준다.

③농도를 봐가며 밀가루를 넣고 얼굴에 발라준다.

④15~20 분 후 깨끗하게 세안해준다.

2. 토마토팩

토마토의 루틴 성분은 자외선에 자극받은 피부의 진정 효과가 있다.

리코펜은 노화방지, 비타민A 는 콜라겐을 생성한다.

토마토팩 만드는 법

①토마토를 곱게 갈아 녹차 우린 물을 조금 넣어준다.

②밀가루는 농도를 보며 섞운 후 얼굴에 바른다

③15분~20분 후 깨끗하게 세안해준다.

키위팩

키위에는 비타민C 가 오렌지보다 2배나 많이 함유되어 있다.

콜라겐이 풍부하게 함유되어 있어 피부 미용및 노화방지에 효과가 있다.

키위팩 만드는 법

①키위를 곱게 갈아 꿀 1큰술을 넣어준다.

②걸죽해질 정도로 농도를 봐 가며 밀가루를 넣어준다.

③얼굴에 바르고 15~20 분 후 잔여물이 남지 않도록 깨끗하게 세안한다.